成都郫都区舞蹈生文化课补习怎么收费(高三封闭式辅导学校学费多少)

成都郫都区舞蹈生文化课补习怎么收费(高三封闭式辅导学校学费多少),体育舞蹈在我国作为体育与艺术教育的一门学科，学生跳体育舞蹈可以健身美体、怡情益智、学艺拜师结友。更能成为升入大学的一种途径。那么体育舞蹈艺考容易过吗？

一、舞蹈艺考如何拿高分

1、舞蹈艺考要注意自身的状态

舞蹈艺考生一旦进入考官的视野，不管是候场还是在场上，都要保持舞者良好的仪表仪态。考试完毕，不管是对自己的表现满意或不满意，都要镇静地离场，离场前记得给老师真诚的鞠一躬，说一声谢谢老师!

2、舞蹈艺考音乐的准备

3、舞蹈艺考动作的展现

做不到位的动作千万不要勉强，舞蹈动作，要给人以美的享受，即便是技巧测试当中的规定动作，也不要勉强的做到难看状，在剧目表演中即兴舞蹈中更要注意这一点。

4、舞蹈艺考服装的准备

一般来说除剧目之外，舞蹈艺考是不允许化妆的，有的允许化淡妆，体操服选基础款才是最适合考试的，衣服的颜色根据孩子的肤色进行选择，要素雅、大方，千万不要花哨。

舞蹈艺考女孩要把头发盘起来，不论是皮筋、卡子还是发网，全部都要用黑色的。其它配饰统统要摘掉，舞蹈鞋要穿纯布、肉色的。以上用品包括道具要有备份的，冬季注意保暖，外面可以穿个长大衣。

5、舞蹈艺考方位的选择

舞蹈艺考中你的任何表现考官都会看到，要注意站位，靠近中间不要偏到两边，整个舞蹈的过程中一定要有方向感，离考官的前后距离也要适当，根据考场的情况，上场前要有所规划。

6、舞蹈艺考即兴的演出

要把自己融入到音乐中，要放开大胆的跳，尽情发挥，能做到情感投入，乐感准确，动作流畅，注意避免自己做不到位的动作。

7、舞蹈艺考剧目的表现

把最精华的部分尽量放在前中部，剧目开始不要拖泥带水，要尽快进入精华部分，一般来说剧目时间为一分半，精华部分要放在前一分钟，对于模仿成品舞的，要结合自身特点有所改编。

8、舞蹈艺考考官问题的回答

回答考官的问题时，要注意仪态仪表，落落大方，声音洪亮，面带微笑，侃侃而谈，回答问题不要用反问句、疑问句，更不要与考官辩解任何问题。

二、舞蹈生300分能上什么大学能报哪个学校

能考的大学有巢湖学院(安徽)、广州体育学院(广东)、广西艺术学院(广西)、广西师范大学(广西)、长江大学(湖北)、长春师范学院(吉林)、成都体育学院(四川)、北京舞蹈学院(北京)等。

重点艺术高校(艺术类)南京艺术学院、山东艺术学院、吉林艺术学院、云南艺术学院、广西艺术学院、新疆艺术学院、四川音乐学院。

三、舞蹈基本功训练方法

压腿，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。

压肩 ，压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

推脚背组合 ; 脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。

把杆训练组合，做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。

踢后腿 ;双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。

劈腿跳 ; 是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.

大踢腿 ; 是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.